Serwis traktujący o fitness, w którym nie znajdziesz luki na żaden temat. Opisy najnowszego sprzętu, ciekawe informacje oraz artykuły pisane ręką fachowców to tylko niektóre z zalet strony. Sprawdź sam, zapraszamy!
Piłkarze Wisły odbyli pierwszy w tym roku trening na bocznym boisku przy Reymonta. Stało się to możliwe, gdyż kibice - na apel Maciej Skorży - odśnieżyli murawę. Sympatyków mistrzów Polski cieszyć może fakt, że do zajęć wrócił Marcelo i jego występ w sobotnim meczu z Bełchatowie jest coraz bardziej prawdopodobny.
Nasz dwukrotny srebrny medalista z Vancuover na każdym kroku podkreśla, jak bardzo szanuje swojego trenera. To właśnie Fin Hannu Lepistoe doprowadził Adama Małysza do fantastycznej formy. Jednak wczoraj Orzeł z Wisły kompletnie zignorował polecenie szkoleniowca.
Adam Małysz uzyskał piątą odległość - 134,5 m - na treningu przed zaplanowanymi na 19:00 kwalifikacjami do sobotniego konkursu olimpijskiego na dużej skoczni w Whistler. Najdalej poszybował Szwajcar Simon Ammann, który osiągnął 142,5 m.
Adam Małysz był najlepszy w dwóch seriach treningowych przed kwalifikacjami do sobotniego konkursu na obiekcie HS140 w Whistler
Kilka dni temu kontroler ze Światowej Komisji Antydopingowej (WADA) wyciągnął jadącego na trening Tomasza Sikorę wprost z samochodu. Polak narzekał później, że pobrano mu tak dużo krwi, że był bardzo osłabiony. Jarosław Krzywański, doktor z polskiej misji medycznej, zapewnia, że na obecnych igrzyskach żaden z reprezentantów Polski nie straci już treningu przez kontrolę WADA - czytamy w "Gazecie Wyborczej".
W niedzielę po raz trzeci z rzędu alpejki nie zdołały przeprowadzić treningu na trasie zjazdu w Whistler-Creekside. Ponownie na przeszkodzie stanęła pogoda. Padał śnieg z deszczem.
Trening, kontrola dopingowa i ślubowanie w wiosce olimpijskiej - tak w skrócie wyglądał dzień Justyny Kowalczyk. "Kontrola jak kontrola. Szybko poszło. Ile ich już miałam w tym roku? Nie wiem, nie liczę. Może ponad dwadzieścia?" - zastanawia się Polka.
Bardzo sensacyjnie rozpoczął się pierwszy trening skoczków przed sobotnim konkursem na normalnie skoczni K-90. Najlepszy wynik zanotował Polak Stefan Hula, który wylądował na 108. metrze. Kwalifikacje do konkursu w piątek o godzinie 18 czasu polskiego. sport.wp.pl
"Od rana czuję się lekko przeziębiony i postanowiliśmy z trenerem że odpuścimy dzisiejsze zajęcia" - napisał na swoim serwisie internetowym Tomasz Sikora. Nasz najlepszy biathlonista obok Justyny Kowalczyk i Adama Małysza jest nasza największą nadzieją na zdobycie medalu podczas igrzysk w Vancouver.
W sporcie istnieje wiele mitów dotyczących żywienia, choćby taki, że jedno piwo piłkarzom pomaga. Jest inaczej, jedno piwo to jeden zmarnowany trening - przestrzegała zawodników Śląska Wrocław prof. Małgorzata Słowińska-Lisowska.
Ponad połowa Rosjan popiera hasło "Rosja dla Rosjan", w samej Moskwie w ubiegłym roku zginęło w rasistowskich napaściach ponad 60 osób. Nic dziwnego, że w takiej atmosferze rosyjscy neonaziści mają się dobrze.
Pięć tysięcy - o takiej frekwencji na meczach ligowych marzą niektóre kluby ekstraklasy. Dlaczego wymieniamy tę liczbę? Bo tylu kibiców przyszło oglądać ostatni trening Barcelony w miejscowości Palagrufell.
Regularne ćwiczenia z obciążeniem poprawiają zdrowie i pamięć seniorów. Do takich wniosków doszli naukowcy z University of British Columbia.
Profesjonalne plany treningowe dopasowane do Twoich potrzeb. Kulturystyka – profesjonalny trening dla wszystkich. Porady doświadczonego trenera.
Zbiór materiałów i opracowań dotyczacych treningu. ... Archiwalne wpisy z działu "Trening" napisane od 2003r do września 2005r. ...
Trening dla zaawansowanych - tutaj znajdziesz wszystko o: Trening dla naturalnych kulturystów z aktualnym, ciągłym 2 letnim stażem.
Zawodowy trening zapaśniczy – zapaśnik musi posiadać wszechstronną sprawność fizyczną. A szczególnie doskonale rozwiniętą siłę. W czasie walki w zapasach ...
Kulturystyka i Fitness: porady i artykuły kulturystyczne: trening, sterydy, dieta, suplementy. Kulturystyka zawodowa i kulturystyka amatorska.
pomieszczenia techniczne, socjalne, administracyjne, handlowe, usługowe, monitoringu, dla potrzeb telewizji, itp. Nowsze w pełni zadaszone stadiony są najczęściej dostosowane do ustawiania w różnorakich konfiguracjach, gdzie elementy budowli bywają dołączane lub usuwane, w zależności od potrzeb aktualnego widowiska (np. Międzynarodowy Komitet Paraolimpijski wymaga, aby 3% miejsc na st
Rowery trekingowe wyposaża się zwykle w osprzęt dobrej jakości, ale większe znaczenie ma tu trwałość i niezawodność niż niska masa i duża liczba przełożeń. Ważną cechą (której często nie posiadają rowery szosowe i górskie) jest możliwość zamontowania bagażników i sakw, zarówno z przodu jak i z tyłu, czasem także złącza do przyczepki (jedno- bądź dwuśladowej). Jeg
"Złamanie" gryfu występuje pod kątem 45 i 30° licząc od osi gryfu. Zmienny kąt powoduje zróżnicowaną pracę mięśnia - im większe odchylenie od osi gryfu, tym większą pracę wykonuje szczyt głowy mięśnia. Źródło „http://pl.wikipedia.org/wiki/Gryf_%C5%82amany” . Gryf łamany Gryf łamany - jest to powyginany gryf, który ułatwia ćwiczenia, stosuje się go przew
Dla wielu mężczyzn fitness to nic więcej niż wymysł nieco otyłych żon, mający na celu zaaranżowanie spotkań z przyjaciółkami w celu poplotkowania i obgadywania biednych i nic niewinnych mężów. Idea odchudzania jest za to jedynie pretekstem, mającym wprawić w zadowolenie mężczyzn, że ich kobiety dbają o siebie, podczas gdy efektów nic a nic nie widać. Według typowego żywiciela domu na fitness kobiety przewalają się z boku na bok odliczając sekundy do zakończenia zajęć i do momentu, gdy w rozwrzeszczanej grupie sobie podobnych będą mogły rzucić się na miskę fast-foodów albo słodyczy. Czy fitness polega właśnie na czymś takim? Żeby się przekonać każdy facet powinien wybrać się do najbliższego fitness klubu i sprawdzić naocznie. Bez względu na to czy ich teoria by się sprawdziła zapewne tym, co najbardziej byłoby warte spojrzenia byłaby podejrzanie filigranowa instruktorka. Z drugiej strony w takiej sytuacji nagły wzrost sprawności fizycznej i siły u partnerek mógłby okazać się przekleństwem dla panów przyłapanych na przyglądaniu się innym. Przez to chyba znielubiliby fitness jeszcze bardziej.
